本书将武当流通门的"六十四手技法"串联一起阐释图解出来,并后附"散手十二论",进行传统与现代技击对照,印证武术技击理论的相通共存法则.
作者凌召，著名武术家。对江浙一带的内家拳法；福建、广东的五家十派；湖南、湖北的梅山、太乙、字门、岳门；河南、陕西的少林、太极、形意、八卦、红拳；以及巴蜀地区的峨眉派五花八叶等拳技均有过涉猎及学练。