《两个人的小厨时光》精心设计最适合甜蜜用餐的两个人料理提案：我们两人的甜蜜晚餐；只有你和我，幸福的早午餐；下午茶时光。当幸福降临有了小宝贝后的三人料理提案：2 1大人小孩都爱的料理。此外，本书最后还提供了更灵活随心的料理秘诀。
《两个人的小厨时光》全书共6个篇章，在不到3万字的篇幅里，清晰地提供了每一餐的解决方案：
第1章，我们两个人的甜蜜晚餐
第2章，只有你和我的幸福早午餐
第3章，下午茶时光
第4章，2 1 大人小孩都爱的料理
第5章，我是善用食材的料理好手
第6章，食材＆调味料的选择与采购

通过这6个章节，《两个人的小厨时光》为读者提供了更灵活随心的料理秘诀。