圖書簡介：
現代女性唔易做，感情、經濟要獨立，家庭、事業倆兼顧，才會得到別人的尊重！內在美：為自己走出一片天—學會取捨，學會放手，學會尊重彼此的空間。再忙，也要給自己預留獨處的時間。凍齡美：讓皮膚年輕一輩子—美麗是女性一輩子的課題，學會皮膚保養，膚若凝脂並不難。健康美：養生有法—注重養生，保持體態年輕，讓自己擁有持久不衰的風韻與魅力。堅強美：愛自己 保護家人—兼容職場女性、太太、媽媽多重身份，妳仍然是堅強、獨立、漂亮、打不死。
 
作者簡介：
李韡玲，人稱「Ling姐」，是位好妻子與媽媽，也是成功的天然美容養生專家，家庭與事業兼收，正因為她懂得善待自己。她將以過來人經驗分享「我的美麗功課」，包括：自療心靈、培養健康時間表、養生與健康、愛自己愛家人、讓皮膚年輕一輩子，務求幫助現代女性鞭策自己，活出真我！目前，Ling Ling姐是香港經濟日報、頭條日報專欄作家，時常給大眾分享養生美顏心得。