本書中，「太極雜談」、「太極問答」兩編，深入淺出，言簡意賅，適合太極拳初學者、入門者，以及欲體認太極拳正智者；

　　本書中，「太極文存」，適合太極拳精進者、深研者，以及欲攀登太極拳高峰者。其中所收錄的文章，每發表一篇，均引起太極拳界的強烈反響，多有創見性。

　　本書中，還特別奉獻「導讀」和「報導」兩編，從中華智慧和太極拳、中華文化符號和現代科學等不同層面，幫助讀者參悟王師著述中的甚深內義。