本書深入淺出地帶出哮喘病患者及家人應了解的知識，尤其是了解如何預防以及應對哮喘病的發作。分為診斷治療、生活起居、家庭護理、飲食調節、運動保健和預防康復六章，在內容關鍵處都有“專家提醒”。每章之前有“自測題”，讓讀者對哮喘的防治更為關注。