第七十四屆飢餓遊戲即將開始。
遊戲是真實的，不只存在螢幕上。
愛情仍然令人渴望，只是難以擁抱。

抽籤那一天，凱妮絲的人生改變了。

大毀壞之後，世界已經荒蕪。重生的國度，科技和權力掌握在都城的統治者手上。一年一度，來自十二個地區經由抽籤產生的二十四名少男少女，被迫走進競技場，互相獵殺。最後只能有一人存活，成為唯一的勝利者。

競技場是經過人工佈置的荒野。競賽過程中，追殺、逃匿、饑渴、鬥智、偽裝……生死存亡的每一刻，都被無所不在的攝影機捕捉，傳送到全國人面前，規定每一個人都必須觀看。對統治者而言，這是一場遊戲，年度盛會，用以懲戒叛逆，娛樂都城市民。

凱妮絲原本以為投身飢餓遊戲就是赴死。但在競技場上，她熱血沸騰，蛻變為「燃燒的女孩」，緊緊攫住電視觀眾的心。她毫不猶豫地為妹妹犧牲，企圖拯救其他競賽者的生命，一再解決遊戲中的謎題與難題，躲過追殺，智取對手。只是，沒有人想到，愛情竟然可以成為贏的策略。而一旦面對複雜的愛情習題，她困惑不已，有時只能躲在樹上。

擅長狩獵的凱妮絲，早已習於躲在樹上，有時為了躲避野獸的攻擊，有時則是為了埋伏等候獵物。而現在，在樹上，她一方面思念著昔日森林裡的狩獵夥伴，一方面則迷惑於競技場上競賽夥伴的付出。生死關頭，她發現，還需要學習認識感情的世界。

她只能繼續做她自己。都城的統治者沒有預料到，凱妮絲自己也沒有想到，她拒絕向遊戲規則屈服，拒絕向死亡屈服，也拒絕向愛情屈服。問題是：她知道自己在拒絕什麼嗎？她拒絕得了嗎？