“腸胃有病，百病叢生”。胃病的發生與人們的不良生活、飲食習慣密切相關。但怎樣吃才能預防胃部疾病，保護胃部正常功能的運轉？ 本書從中國傳統醫學中汲取了大量防治胃病的獨特方法，包括美食單方、中藥驗方、藥膳（菜餚、湯羹、粥飯、果蔬汁和茶飲）等。方法雖簡單但超有效。 防治胃病，從吃對食物開始！