本书旨在介绍经络和穴位的基本知识，快速取穴技巧及各种理疗手法，精心挑选出很常用、有效的穴位，配以大量的彩图，详细介绍了人体112个穴的定位、功效、主治疾病。打开本书，按摩、艾灸、拔罐和刮痧这些简单易学的经穴理疗方法将一一呈现在读者的眼前，让读者按需取穴，对症用穴，一穴多用，多管齐下。书中配有真人同步演示视频，扫码就可边看边学边操作，在家就能轻松进行自我养生保健，祛除常见病症。小小穴，通过适当的理疗刺激，就能让读者收获大健康。全书内容充实，深入浅出，通俗易懂。