内容简介
本书是明星月嫂钟菊十五年经验的精粹总结,作者结合自己的工作经历,从一个月嫂的视角出发,以故事和案例的形式,用人称讲述新生儿和产妇护理的一些知识,内容涵盖月子餐、小儿养护、产妇健康、产妇情绪、母乳喂养、家庭关系等方方面面,是一本月子小百科全书。
作者简介
钟菊(Judy Chung)
明星月嫂、营养师,曾照顾Anglebaby(杨颖)、佟丽娅、九夜茴、殷旭等多位明星月子期,经验丰富,擅长做适合各类型产妇的月子餐。她认为月子餐也可以色香味俱全。
目 录
推荐序一 钟姐,是月嫂,也是朋友 Angelababy / 001
推荐序二 温暖的陪伴和叮咛 佟丽娅 / 002
推荐序三 温柔的时光 九夜茴 / 005
章 丫丫家的月嫂被黄晓明抢走了
蹭《琅琊榜》的热度,我上了热搜 / 002
机缘巧合,我来到了 Angelababy 家 / 004
为什么我能够护好小海绵 / 006
眼里只有孩子,就是金条放面前也看不见 / 010
第二章 让产妇坐好月子, 先撩开她的味蕾
对不起,喂胖了您! / 018
科学坐月子,一天吃几餐? / 019
产后餐:党参圆肉枣仁莲子糖水 / 021
我可能是中国薪水最高的月嫂
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钟菊
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