週五晚上想來點薯條、可樂解解悶？小心，你會越吃越憂鬱。
生酮飲食不只用來減肥，更可解決躁鬱和思覺失調症。
怎麼睡還是累？你需要吃對食物，像是芭樂、洋甘菊和櫻桃汁。

本書內含作者親自設計的菜單和食譜範例，
包括療傷食譜、增強記憶力菜單和好好睡料理……
讓你用原型食物代替處方箋，大腦有幸福也有性福！