内容简介
《中华药膳药茶》是一本实用的养生宝典。本书以《黄帝内经》“治未病”理念为指引，系统地介绍了养生药膳和药茶知识。
书中按四季、五脏、体质三个维度，精心罗列了众多养生药膳与药茶方。四季养生部分，依据春生、夏长、秋收、冬藏的规律，为不同季节定制了应季的调养食谱；五脏调养篇章，针对心、肝、脾、肺、肾各器官的常见病症，提供了有效的食疗方案；体质养生板块，根据气虚、阴虚、阳虚等不同体质特点，给出了个性化的滋补建议。
无论是日常保健，还是应对特定疾病，都能在书中找到合适的药膳与药茶。每款配方都有明确的名称，方便查找使用。这是一本适合家庭收藏的养生佳作，助您通过饮食调养，达到强身健体、预防疾病的目的。

作者简介
臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任医师、著名针灸学家，历任开封市针灸学会会长、开封市中医药科技委员会委员、开封市高级卫生专业技术职称中医评审委员会委员。自幼体弱多病，稍长立志攻医。业医近50年，针技娴熟．医术精湛，勤求博采，师古创新。施针用药简而有效，针刺手法温和轻柔，乃针灸“温和派”代表人物之一，创有“无痛针刺法”和“飞针点刺飞凤展翅努啄术”。擅长神经内外、风湿、呼吸等科和灸疗术，多次被邀请出国应诊和讲学，多次参加全国及省市科技攻关。 “重铸宋代天圣针灸铜人的研究”等六项科研课题分别获得部、省、市级科技成果奖，“重铸的针灸铜人”填补了世界空白。其著作《中国灸法集粹》获北方十省市科技图书一等奖和北京市人民政府科技专着奖。曾赴法国、英国、俄罗斯、赞比亚、刚果（金）等国进行医疗和学术交流，荣获卫生部授予的“全国援外优秀医疗队员”称号。曾多次参加国际、国内学术会议，多次在世界针灸学术大会上宣读论文和作针刺手法现场观摩表演。在国内外发表学术论文50余篇，着有《针灸医学验集》、《中国灸法集粹》、《大师教你针灸点穴按摩拔罐》等10部书。其个人辞条被载入《中国当代中医名人志》、《世界医学界名人录》等20余部辞典。