南瓜加紅豆有助瘦身;容易失眠,不妨吃些堅果;炎炎夏日,吃粥最好;電腦族要多補充維生素A、C…… 由專業營養師依食物、疾病、四季、族群、體質不同,提供最實用的相宜相剋飲食知識;以互補、強化及相宜相配原則,搭配出營養價值最高的食物組合。 日常飲食搭配的黃金法則,輕鬆吃出好體質。 居家生活最佳飲食指南,讓你愈吃愈健康!不是所有食物都適合你SKU: 9789621455505$25.50PriceQuantity*暂无库存恢复供应时通知我作者:韓磊出版社:橘子ISBN9789621455505