本書可解決以下減肥難題
1．減肥多年，偶有成功，但又復胖
2．想減肥，但不想節食
3．想瘦，但懶得動
4．擔心用錯方法，會更胖
5．網路上減肥方法很多，不知哪個可靠
非瘦不可──人氣中醫師的輕鬆瘦身方：吃得飽，也能瘦得好
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