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資深和執業女醫師麥燕親自編寫的坐月補方,以中西元素結合,從生活化與實用理念兼備的產後調理專書。當中不乏自然療法、食療建議、產後復原運動和產科護理和謬誤解說。
  
  全書皆以簡淺文字,深入淺出的理念,有條不紊編寫,最重要是把坐月子的一日三餐的健康美味的料理編寫出來,並得到驗証和口碑,讓坐月的日子也變得輕鬆自在,值得注意是讓美麗媽媽“回復健康身體,讓體內組織和子宮得到休養生息和調理機會,能迎接將來再道生育的良好準備。”
  
  全書分了六大章節和提供了產後運動指導和增乳點穴法,令新手媽媽能安心享受悠閒又寫意的坐月休假。
  
  

坐月補養方(增訂版)

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SKU: 9789621458766
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  • 麥燕琼

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