人生總有起落不平，災難無法避免，
　　可以控制的是我們對待生活的習慣，
　　而我們每個人需要做的就是經常問問自己：

　　「我的習慣使我得到了什麼？
 　　既然這種壞習慣對我不利，為什麼還要繼續下去？」